快乐学习方法有哪些(无痛提升小技能)

哈喽，大家好，我是陈老师，不知不觉从今天晚上9:30开始学习，学习到现在已经是12:30了，我总体的感受是非常平静和快乐的，有很多我的学生问我，老师，我怎么样才能像你一样学习的这么轻松平静？分享四个我很喜欢的学习方式给大家，保证今年你们可以在学习上起飞和开挂。那当然每个人的使用方式不一样，你可以选择其中的一到两项进行尝试。

第一点，好记性不如烂笔头，我是非常喜欢记录的，书中的重点信息我会进行对号入座，其实就是拿一个本子在旁边，当你看到一些呃信息你特别感兴趣的，比如说是呃这种干货类的，它会提到问题，也会提到一些嗯相关的测试图表，那你就直接填空一样的，对照你自己的自身情况进行回答，那这样就等于你读的同时有了思考分析加总结，等于了一次模拟应用。那这样做的话，在未来的生活当中，你的落地性和实操性就会变强。要记住，读书切记只读不动，在我们小时候的文化里面，就是你坐在那里一动不动的读书，就显得很专注，其实不是的，你一定要动脑动手，不然只读不动，不动脑不动手，你不分心谁分心？

第二点，电子速记课程内容其实认识我的朋友都知道，我不仅是做笔记的高手会对自己喜欢的读物进行现场的摘录，更重要的是我可以进行电子速记，就是说老师在上课的时候，我就用手机打字记录老师与讲员的讲课内容，在他讲完课之后，我也同时完成了电子速记，那内容大概能在85%~90%的一致性，这一点有效的加深了我的记忆力、聆听能力、专注力以及输出能力，也很方便我后期进行复盘与总结。如果说你做不到像我一样可以一边听他在讲课，然后一边用电子记录的话，你可以买一支录音笔。然后把它的录音内容转换成文字，以便于后期的复盘和学习。

第三点，喜欢大于有用。其实我是有稳定的一个学习习惯的，比如说像去年我就是每天早上的5:30~7:30我都会起来学习，每周有四天的时间，那这个时间我称为精读时间，也是固定的一个学习习惯。那在上面你不能只读书，也不能是一个人，因为你一个人坚持不下去，你最好找一个学习讨论小组，学习社群，每个人都有共同的目标，你们可以一起共同的分享、讨论、交流，你所学习的那一本内容，最好那一本学习的内容的书籍是一样的，这样大家才能啊共同的去讨论。然后我在零散的时间就会看我个人非常喜欢的文学作品，人文类的电影，特别是我很喜欢思考类和情感类的，那你大脑这么充分的去运动之后，你一定要给自己大脑无脑放松的时间，意思就是说你在这个时候，你看到他这种情绪高涨，很开心，完全不吃力，挑你自己喜欢的就行了。比如我就特别喜欢看蜡笔小新，生活大爆炸还有销的。这些一般我会选择在吃饭的时候，睡前和我学习很累的时候用来看这个时候主要作用就是放松我过度使用的大脑。

第四点，输出倒逼输入。大家都知道我是一名职业培训师，一个月30天当中有20天都在讲课，一讲至少三个小时以上，有时候一天讲下来是讲6~7个小时，在这样一个高强度的输出环境，理念就把输入的知识有效的进行了分享和传播，那在这个部分当中也增加了我的人际交往能力，社会社交能力，教育输出的能力，培养了一个很好的闭馆的作用。

那么以上是我的一部分学习心得，即使学习和学习都同等重要，下次和大家分享一下我在放假的时候，个人生活的部分是如何放松和休息的，那祝大家劳逸结合，找到适合自己的学习方式，记得点一键三连，我们下期文章见。