为什么学数学就脑壳疼

一学数学就脑壳疼？或许这不能怪你，当你处理数学问题感到困难与苦恼时，你的大脑活动区域与感受针刺等身体疼痛的大脑区域在空间上有一定的重叠，因此，学数学确实会让你脑壳疼。而且数学本身就是一门抽象的语言，我们上学的时候都被鸡兔同笼、追及与相遇等数学问题折磨过。为什么看着兔子数他们的腿容易？看着书上的题目算术就这么难？

这是因为数兔子腿调动的是形象思维，而计算时我们处理的是非常抽象的数量关系，需要一定的抽象思维能力。而且数学的知识体系是有序的，学数学需要一个循序渐进的过程。一考数学就紧张烦躁，大脑空白，你可能受到数学焦虑的困扰，你并不孤单。有研究指出，世界上约每五个人中就有一个由此困扰。当我们必须去做一件对我们很重要但又不擅长的事情的时候，我们会产生一些紧张，焦虑。当你过于担心。自己学不好数学时，紧张焦虑的情绪会使大脑的工作效率大打折扣，无暇处理数学问题，也就导致你考数学时大脑一片空白。这样的情况还会加剧焦虑，造成恶性循环。不过这也有解决方法。

焦虑发作时，你可以试着拉长，加深呼吸或适当走动一下，也可以试试积极的心理暗示。要知道，当你认为自己数学水平能够进步，并愿意为之努力时，真的会感受到自己的进步。数学焦虑会传染吗？如果你已经是家长了，那就试着别把自己曾经的焦虑传导给孩子吧。如果你把数学当做极具难度的挑战，你的孩子也会对数学望而生畏。与孩子一起阅读一些数学读物，用一些具体的事物和情景代替抽象的数字和问题，让孩子知道数学是十分有趣的，还要给孩子充足的时间和空间，让他们自己去解决问题。也许你总觉得自己不是被数学选中的人。始终记住，面对数学学习困难，有焦虑很正常，但人的能力永远在发展过程中，当前的困难并不能反映你未来的能力。坦然面对，用时间和意志力去克服它，你可以的。