在高中如何调整学习态度

哈喽，大家好，这个文章主要是想跟大家讲一下关于高中尤其是高三时候心态的问题，这个主要分为两个部分，一个是关于成绩大家的心态问题，另外一个是在人际交往中的心态问题。

首先是成绩方面，然后因为我看到有很多同学都给我留言说，就说成绩波动太大了，然后不知道该怎么办，就搞得自己学习的状态非常不好。首先我想说就是你应该这么去想这个问题，就是你应该庆幸你的这个波动是出现在了高中的时候，而不是出现在了高考的时候。如果你在整个高中考试一直都很顺利，但是在高考却突然考得很很不好，是件更不好的事情。你现在出现这样一个成绩波动，它更能直接的体现出来你的弱势，薄弱的环节在哪里，也更有助于你相应的去提高和练习。这其实是一个我觉得是一个好的现象，你只要合理的去接受和看待他就可以了。

然后其次是关于比如说我觉得我努力了，但是我在这一次的成绩中并没有体现出来，以及我觉得那些人。还没有我努力，为什么他能考的比我好，其实这个问题你应该这样去思考，首先你不要给自己太大的压力，就是你在学的时候，你不用可以说是，我早上五点钟起床，晚上两点钟睡觉，这有点夸张，就是你不用说我晚上两点钟睡觉，然后早上七点钟起床，或者说是我晚上12点钟睡觉，早上五点钟起床，这样过度的去压榨你的睡眠时间，然后强行的去学习，其实这是效率很低下的一种一种方式吧，我觉得我的建议是你你先明确你每天要干的事情是什么，然后你具体的去落实这件事情，比如说我，我在高三的时候，每天都会有一个具体的必须要干的事情，比如说整理一课政治笔记，然后背一个框架的政治，或者说是我去独立的完成两道数学的压轴题，然后把它搞懂，我第二天再去重复这件事情，虽然我这样看，虽然我干的事情比别人少很多，我的时间比别人充裕很多，但是我的收获却比别人大，因为我那我干了什么，我的收获是什么？

我觉得这是非常重要的，然后你这个计划是根据你自己的薄弱的科目以及薄弱的题型去进行练习和提高的，这样子才更有助于你及时的看到这种努力的反馈。至于其他的时间，你可以去放松，去玩，去休息，我觉得这是一个很正常的情况，你只有松弛有度，你才不会到最后你坚持不下来了，你情绪崩溃了，才不会出现这样的情况。另外就是刚刚我也说了，我们要进行的是那种松弛有度的学习，你该玩的时候你就去玩，只要你能明确你每天都干了什么，你的收获是什么就可以了，因为这样的学习方法，它是一个边玩边学的过程，所以当你的成绩考的不好的时候，你可以去想，其实我玩了很多的时间，所以这样子其实是可以去理解的，当你考的不好的时候，你就要多想，你不能想自己已经那么努力学了，为什么还是考不好，反而你要去想自己是不是玩的时间也很多，所以这个成绩也是可以理解的，然后嗯。这样子就是我们可以去相应的改变自己的学习状态和学习方式，然后提高自己的成绩。

所以我觉得总结起来来说，就是你在心态上你要躺平，但是在实际的行动上你确实要付出一些的努力，这样子的有助于我们去真正的坚持下来，整个的高中，包括尤其是高三这一年的这样一个有压力的这样一个学习的生活，不要过多的去消耗自己的精神。然后是关于人际交往中带来的心态问题，我遇见了一个很多的问题，就是别人找我借笔记，我应不应该借，对此我的看法是这样子的，首先你通过看书、做题，看教辅所整理出来这份笔记，它对你的意义不仅仅是几个字那么简单，你从中收获的是你真正的理解，这种理解是刻在你的心里的。但是对于别人来说，它仅仅就是一份笔记，甚至就是一个相当于教辅一样的东西。他有了不代表他能学好很多。所有人都有教科书，难道所有人都能把这门课学好吗？我觉得这是一个完全不需要担心的问题，不用为此而感到烦。

同时如果在人际交往中，有人让你觉得影响到你的情绪了，你可以直接告诉他，我觉得这是非常重要的一个问题，因为大家其实都要在忙自己的事情，大家都要有学习的任务去完成，没有人会非常的持久的去在意，你的态度也好，你的观点也好，你做事情的方法也好，你的目的只是让你自己的心态是平衡的，不要让别人来影响你，我觉得这样子就是你既能和别人更好的相处，更长久的交往，也能让你自己不受到很大的影响。我大概要说的就是这么多，希望可以对大家有帮助。